Entre las muchas paradojas que encontramos en la terapia psicológica, hay una que llama especialmente la atención y es la del paciente designado. ¿A qué nos referimos con “paciente designado”? Hay quien dice que diagnosticar a un solo individuo puede resultar en una clasificación incorrecta de la familia entera. En este caso, el paciente designado […]

La ansiedad es una respuesta innata de nuestra especie, que tiene como objetivo la supervivencia. Cada vez que nos encontramos en peligro, el circuito de ansiedad se dispara y nos lleva a una reacción de supervivencia más eficaz. Al menos ésta es la teoría. Por lo tanto, la ansiedad es la necesaria para afrontar peligros […]

Según las estadísticas, la depresión representa el principal problema psicológico al que se enfrenta nuestra sociedad. Los trastornos de ansiedad son asimismo bastante comunes entre la población. Recordemos que, como cualquier otro problema psicológico, el grado en que se padezca marcará la diferencia y las consecuencias. La depresión es un estado emocional en el que […]