La ansiedad es una respuesta innata de nuestra especie, que tiene como objetivo la supervivencia. Cada vez que nos encontramos en peligro, el circuito de ansiedad se dispara y nos lleva a una reacción de supervivencia más eficaz. Al menos ésta es la teoría. Por lo tanto, la ansiedad es la necesaria para afrontar peligros [...]
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